Gesundheitstag bei der R-KOM am 17.09.2024 - R-KOM

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Gesundheitstag bei der R-KOM am 17.09.2024

19.09.2024

Am vergangenen Dienstag stand bei der R-KOM das Thema „Gesundheit“ im Mittelpunkt.

Gemeinsam mit der AOK haben wir ein abwechslungsreiches Programm zusammengestellt, das einen spannenden Vortrag über Ergonomie am Arbeitsplatz sowie bewegte Pausen durch die Referentin Helga Watzlawik und eine Muskelmessung durch Stefan Dippert umfasste. Einige von uns haben das Tagesangebot mit einer entspannenden Yogastunde am Morgen bei Stefan Aigner bereits eingeläutet. Mittags wurden gesunde Snacks angeboten und Rezepte für eine abwechslungsreiche Ernährung vorgestellt.